Norske tekster

Kjære borger!

Vi er veldig glade for at du besøker www.stress.dk nå fordi det har vært en mantra for lenge, "stress er også positivt" og det har ødelagt millioner av mennesker, slik at du skal slippe for nå, gjennom vår tekst "Fri for stress".

Problemet er at trykket i millioner av år har vært et fysisk trykk for alle mennesker (og dyr, reptiler, fisk, insekter, etc.), som alle trenger viktige næringsstoffer og proteiner for å overleve.

Behovet ble ofte dekket i alles kamp mot alle, men for å overleve har de automatisk mobilisert kjemper hormoner for å få ekstra fysisk styrke - og det er bare stress.

All slags press gir stress, men i dag er det ikke lenger noe fysisk press på oss i vår siviliserte verden for å overleve fysisk. Vi får viktige næringsstoffer og proteiner i butikkene, og vi har ikke lenger behov for kjemper hormoner. Kort og bra.

Likevel, i begynnelsen av 1990-tallet, oppsto en bevegelse av "positiv stress", hvor terapeuter uten dokumentasjon postulerte at "stress er også positivt", så du bør ikke være trist.

Postulatet "kjøpte" mange stressede mennesker, og postulatet "positiv stress" har tilsynelatende kommet for å bli, men hvorfor?

For kan stress...

  • lindre smerte
  • redusere sorger?
  • løse problemer
  • reduser ensomhet?
  • forhindre mobbing?
  • forhindre bekymringer og irritasjoner?

Nei, ikke i det hele tatt!

Det er bestemt groteskt at det mentale trykket i dag gir fysisk kampberedskap som er helt irrelevant for å rette opp våre mentale problemer.

Men hva er årsaken til at millioner av mennesker fortsatt har "kjøpt" postulatet "positiv stress"?

I en usikker verden er sikkerheten alfa og omega, og når du blir kjent med at "stress er også positivt", vil du være komfortabel med stress, og du vil være komfortabel med stresset ditt. Ganske enkelt!

Men ro i sinnet er en falsk sikkerhet, for stressede mennesker dør som fluer, og underveis har de verken livskvalitet eller livets glede.

Derfor er kunst nå å unngå å produsere kjemper hormoner, uansett hvor mye press det hviler på, og så kan vi la de ville dyrene bruke stressmekanismen i deres daglige fysiske kamp for mat - men siviliserte mennesker trenger ikke lenger stressmekanismen.

Slik viste tonen seg: Du kan aldri forhindre mental press - men du kan forhindre stress i deg selv!

Vår skrift "Fri for stress" viser vei for stressreduksjon og dermed livskvalitet og livets glede.

Med vennlig hilsen
Stress.dk

Lars Holm-Pedersen